SPEC

このInformationでは、ストレングス&コンディショニングの分野とアスレティックトレーナーの分野に分けて、本の紹介や、トレーニングの紹介等をアップしていきたいと考えています!!

今後、この2つの分野だけでなく、SPECが広まるにつれて、選手を取り巻く様々な分野の(トレーニング用具、施設、インソール、スパイク、トレーニングウエア、食事、サプリメント、睡眠、メンタル)あげればきりが無いと思いますが、それらの情報発信等も今後できればと考えています!